（chatGPTより）

これは絶対書きそう

var sheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet().getActiveSheet();

Google Apps Script 固有の主なクラスとメソッド

1. SpreadsheetApp クラス

Google Sheets を操作するためのクラスです。

• SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet()

現在アクティブなスプレッドシートを取得します。

• SpreadsheetApp.openById(id)

指定したIDのスプレッドシートを開きます。

• SpreadsheetApp.create(name)

新しいスプレッドシートを作成します。

• SpreadsheetApp.getUi()

スプレッドシートのユーザーインターフェースを操作するための Ui インスタンスを取得します。